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40を過ぎた頃からまったく運動をしなくなり、 お腹がとても気になるように・・・。 ネットでたまたま見つけたBye10を買ってみました。 いつも3日坊主で終わる私が、なんかこのダイエットは続くんです！！ とても体に効いているという実感があるから。 終わった後の達成感が凄いです。筋肉痛でトレーニングできない間はなんか落ち着かないくらい(笑) きっと結果が出ると信じて続けてます。